tag:blogger.com,1999:blog-17901670997136574132024-03-13T06:44:48.449+01:00@mpareiEspacio donde compartir experiencias de crecimiento interior y espiritual, colección de opiniones, buenos propósitos y positividad.Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.comBlogger29125tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-9185330386358308902012-01-09T22:04:00.000+01:002012-01-09T22:04:22.220+01:00Más allá del deseo<div style="text-align: justify;">Agradezco haber encontrado el camino de regreso a mi esencia, tener cada vez más ganas de aprender y crecer, poder soñar con un mañana mejor, agradezco creer en el ser humano y creer en mí.</div><div style="text-align: justify;">Agradezco que estés ahí leyendo esta entrada, agradezco sentirme viva cada mañana, agradezco levantarme para ir a trabajar y tener un motivo para moverme cada día.</div><br />
<br />
<embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" flashvars="height=280&width=470&file=http://www.youtube.com/watch?v=dD5cXShAjHk&backcolor=0x000000&frontcolor=0xFFFFFF&lightcolor=0xCC0000&logo=http://www.buscamedia.com/images/playerlogo.png&displayheight=280&searchlink=http://www.buscamedia.com/index.php%3Ftype%3Dvideo%26search%3D&autostart=true" height="280" src="http://www.buscamedia.com/flash/player54.swf" width="470"></embed><br />
<br />
<i><u>Maestro Rekury.</u></i>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-47117354216550609062012-01-06T09:00:00.178+01:002012-01-06T09:10:19.166+01:00Familia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7xpsqNFFacVpIqexBpknBBRF9OfzWzVTacu43ViZEpBeFIxcGKJpa9Kdruet7KeNbix7QrZq46G3RvW6Kx1nZDCigXee0T-I0b9gWv_jhhmrm8YfA7Y5CEPjha57TWLeWZICRxAtlY55L/s1600/papa_mama.JPG" imageanchor="1" style="cssfloat: left; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="141" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7xpsqNFFacVpIqexBpknBBRF9OfzWzVTacu43ViZEpBeFIxcGKJpa9Kdruet7KeNbix7QrZq46G3RvW6Kx1nZDCigXee0T-I0b9gWv_jhhmrm8YfA7Y5CEPjha57TWLeWZICRxAtlY55L/s400/papa_mama.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Padres</td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><em>"Enseñarás a volar, </em><br />
<em>pero no volarán tu vuelo. </em></div><div style="text-align: center;"><em><br />
</em><br />
<em>Enseñarás a soñar, </em><br />
<em>pero no soñarán tu sueño. </em></div><div style="text-align: center;"><em><br />
</em><br />
<em>Enseñarás a vivir, </em><br />
<em>pero no vivirán tu vida. </em></div><div style="text-align: center;"><em><br />
</em><br />
<em>Sin embargo... </em><br />
<em>en cada vuelo, </em><br />
<em>en cada vida, </em><br />
<em>en cada sueño, </em><br />
<em>perdurará siempre la huella </em><br />
<em>del camino enseñado." </em><br />
<br />
<em><strong><u>Madre Teresa De Calcuta<script type="text/javascript">
//<![CDATA[
var cuerpo = new get_obj(\'cuerpo\');
cuerpo.style.fontSize = "12px";
//]]>
</script> </u></strong></em><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">Esa huella no se ha borrado con el paso de los años, es como una cicatriz que recorre el alma y lo envuelve delicadamente todo, cada gesto en mi día a día puede ser la imagen de un pasado en el presente, del futuro que aún no está construido y que se refleja en el hoy, el camino del día a día.</div></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">Ahora, se que ellos siempre han sabido hacerlo a su manera, ¡¡esa es la lección que he aprendido!!. Nos han enseñado desde su punto de vista y con su historia a cuestas, con las mejores herramientas que han tenido a su alcance. Su modo de ser se ha integrado en mis venas, su forma de actuar con el tiempo se ha clarificado.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-mw8nwUKdYdU/TwQB92CTAvI/AAAAAAAAAnA/ExnEkjp1qG0/s1600/La+huella+de+los+padres.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="145" src="http://4.bp.blogspot.com/-mw8nwUKdYdU/TwQB92CTAvI/AAAAAAAAAnA/ExnEkjp1qG0/s200/La+huella+de+los+padres.jpg" width="200" /></a></div>Desde la perspectiva del tiempo y de la sabiduría de la conciencia y la consciencia, veo que han sido y son: guías en la noche y en la oscuridad de los inciertos momentos cotidianos, alas que el tiempo no ha cortado a pesar de la distancia física. También... a pesar de los momentos complejos de la existencia del día a día donde un niño o un adolescente se pregunta porqué algunas cosas son como son, en la edad adulta se vislumbra o se aprende, o al menos a mí me ha ocurrido ésto, que nadie sabe a ciencia cierta cómo educar a un hijo cuando te crece por dentro o lo ves agarrarse a tus faldas. Es un ser indefenso que no sabe y que no tiene una lógica construida, pero que percibe las energías de sus progenitores y las integra en su esencia a fuego. Esa energía la reconstruye a lo largo de los años, la recuerda, la fusiona y se expande en el día a día que representa su existencia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ndu0mGQ8d9k/TwQBoT6iDUI/AAAAAAAAAm0/wXA78V9xJ1M/s1600/Ser+madre.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-ndu0mGQ8d9k/TwQBoT6iDUI/AAAAAAAAAm0/wXA78V9xJ1M/s200/Ser+madre.jpg" width="178" /></a></div>No hablo desde la experiencia de ser madre, hablo desde la experiencia de ser hija y de ser tía y de ser también, madre potencial de hijos potenciales.También hablo desde la sabiduría que ofrece el practicar y entender la <strong><em>empatía</em></strong> o comúnmente dicho, la capacidad de PONERSE EN LOS ZAPATOS DEL OTRO. Y como "ponerse en los zapatos del otro" es una herramienta muy útil y muy difícil, que debe usarse a todos los niveles, sería injusto no ponerme en el lugar de mi hermano o de mis hermanas, sin aclarar que su compañía desde niña y sus constantes enseñanzas y dedicación desde muy pequeña me han empujado a ser como soy, a esclarecer que las fases por las que se transita a lo largo de los años son diferentes y son muy educativas, hay que estar en constante sintonía con el hoy para aprender. Sólo hay que darse cuenta, a cada instante, percatarse de las sensaciones y emociones, cosa que sólo enlazas con el hilo del pasado aquí... en el AHORA.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-jEK4JjGXerM/TwQBP_iRrQI/AAAAAAAAAmo/Myq8rDI6p-I/s1600/Nosotros.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="135" src="http://2.bp.blogspot.com/-jEK4JjGXerM/TwQBP_iRrQI/AAAAAAAAAmo/Myq8rDI6p-I/s200/Nosotros.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mis hermanos y yo en la piscina de la casilla</td></tr>
</tbody></table>Me llena de orgullo y satisfacción tener un hermano tan fuerte y guapo, que construye sus días acompañando a mi madre y protegiéndola, una hermana gemela tan parecida a mi que sus límites y los míos se confunden en un abrazo reparador y amoroso, una hermana pequeña tan preciosa que su belleza se expande y se refleja en los ojos y la sonrisa de sus dos hijos.<br />
<br />
<br />
<br />
Éste es un post a mi familia: su dedicación, su sacrificio, su trabajo, su interés y su amor, el amor de unos padres porque tengamos un futuro pero sobre todo un presente por el que vivir (mi padre me enseñó el valor de la superación de cada día y la mejora constante y el riesgo, mi madre el sacrificio, la bondad y el amor incondicional). El resultado salta a la vista, somos 4 personas muy completas y muy desarrolladas para afrontar el HOY, que es lo que cuenta. Éste post es un <span style="color: red;">regalo</span>, ha crecido dentro de mis entrañas a lo largo de los meses del 2011: buscado, preparado, envuelto en celofán, planificado, decorado, intencionado, publicado hoy: día de Reyes, ha brotado el 6 de enero, porque lo que tengo claro desde ya, es que su fruto está <b>madurado </b>y <b>preparado </b>para aceptar su <i><span style="color: blue;">enseñanza</span></i>.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-4U_QlxPbf70/TwQgcTbPbjI/AAAAAAAAAnM/Rsncgnotg3o/s1600/abrazo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-4U_QlxPbf70/TwQgcTbPbjI/AAAAAAAAAnM/Rsncgnotg3o/s320/abrazo.jpg" width="308" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Abrazo de Teletubbie que me enseñó mi primer sobrino David Yeray <br />
y que practico ahora con todos</td></tr>
</tbody></table><br />
El camino todavía continúa, porque la vida no se para aquí, tenemos mucho todavía que aprender de todos; aunque me gustaría proponer una cosa: Empecemos por celebrar el día de Reyes como si fuéramos todavía los niños que fuimos, porque dentro de nosotros todavía está esa inocencia intacta, porque vuestros hijos: mis sobrinos, nos enseñen el camino de la mano del amor puro que está en sus actos y en su mirada, porque tengan voz propia y opinión, la que merece su valor.<br />
<br />
Que nuestro reinado, que nuestro camino, deje huella aquí en el ahora y el reflejo de éstas palabras, el eco de ésta voz, retumbe en vuestras conciencias y en vuestros corazones.<br />
<br />
Ahora y siempre, <i style="background-color: #f8f8f8; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; text-align: -webkit-auto;">Ad aeternum</i>.<br />
<br />
<br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong><br />
</strong><br />
<strong><br />
</strong><br />
<br />
Cito las palabras de una bloguera/abogada/fitoterapeuta mejicana: <a href="http://floresdeacero.blogspot.com/2011/06/ser-padre.html" target="_blank">Pincha aquí para saber más</a> :<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"</span><span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tener un hijo, hacerse responsable de él, legarle algo valioso, es un acto de amor y compromiso que merece ser aplaudido siempre."</span><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br />
</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br />
</span></span><br />
<br />
<strong>(by </strong><strong><a href="mailto:Amparei@2011">Amparei@2012</a></strong><strong>)</strong><br />
<strong><br />
</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br />
</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br />
</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #4c4b4c; line-height: 20px;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Si tuvieras un hijo, ¿qué harías?</span></span><br />
<i style="text-align: -webkit-auto;">Comparte tu opinión en un comentario, éste blog no sería posible sin tu inestimable aportación.</i> </div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-86352643900474218632012-01-03T08:00:00.000+01:002012-01-03T10:25:25.120+01:00Crear y destruir con la mente<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0m7nyA3d6vW6ssnPJmZUJz_-cnnQhTv1ikJkkZDgmrFi5xpCvhNuvLdMVLfi6j1hxPURX3YMPtrzPc_Cr0-tSubjwVanTy3TK3lL3DZmGtpIPER5ktjH0Qec6xALmfAOlq29jAacljOd/s1600/Miedo2.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0m7nyA3d6vW6ssnPJmZUJz_-cnnQhTv1ikJkkZDgmrFi5xpCvhNuvLdMVLfi6j1hxPURX3YMPtrzPc_Cr0-tSubjwVanTy3TK3lL3DZmGtpIPER5ktjH0Qec6xALmfAOlq29jAacljOd/s1600/Miedo2.jpeg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El miedo nos paraliza</td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;">Crecer y desarrollarse creando confianza o crecer y desarrollarse creando miedo: sólo con el poder de nuestra <b><i><u>mente,</u> </i></b>el ser humano es capaz de ello.<br />
<br />
¿Conocemos realmente el poder que existe en nuestra mente? ¿Le damos demasiado poder a la mente? ¿Somos sólo mente? Hay muchas preguntas por resolver, hay un mundo que descubrir detrás de nuestra falta de confianza, de nuestros miedos más arraigados, del poder que existe detrás de un pensamiento.<br />
<br />
El ser humano ha sido capaz y lo es de grandes logros y grandes fracasos a través de instaurar confianza o de generar miedos. Una sola frase crea la semilla que destruye la confianza y hace germinar el miedo en una persona, o una palabra adecuada en el momento justo puede hacernos crecer y evolucionar como personas hasta límites insospechados.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">La mente es la que crea, el mundo que existe es uno y el mundo que vemos con nuestra mente es otro. No se parece en nada, cada uno vemos lo que queremos ver o dejamos de ver a nuestro antojo. Inventamos, construimos y destruimos en un instante de "¿creatividad?" mental, la mente poderosa se adueña de nosotros intentando hacernos ver que somos sólo mente, cuando en realidad somos el TODO porque el TODO nos contiene y somos una minúscula parte de la energía vital universal que a nuestro alrededor palpita.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si yo tuviera el poder de crear lo que deseo, que LO TENGO!!!, todas las mañanas me diría:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Tú puedes conseguir lo que te propones, eres capaz de llegar donde deseas, voy a ser la mejor persona que sea capaz de ser, voy a conquistar con mi compasión y con mi amor el mundo. Sólo hace falta hacerlo pasito a pasito, minuto a minuto, día tras día, nuestras células se lo van a creer (ésto es un guiño a una persona que quiero mucho y que me ha enseñado tanto sobre las células y sobre tai chi).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si todo el mundo se levantara con éste pensamiento, seríamos capaces de hacer vibrar la energía en una sintonia que podría asolar como un tsunami la pobreza de espíritu que reina en nuestro mundo y entonces sí, el mundo que actualmente conocemos se acabaría y reinaría el que está escondido profundamente en nuestra esencia humana que todo ser recién nacido posee inmaculado.</div></div><br />
El miedo, el NO vivir plenamente el momento, el agarrarse a creencias instaladas culturalmente desde los primeros pasos, el creerse que viejas fórmulas pueden arreglar antiguos problemas, todo eso, es un cóctel que manejado adecuadamente puede dar lugar a insatisfacciones y malentendidos, todo eso, es fruto de la mente que domina nuestros actos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-eKuFk12LCok/TwKwK9GMGnI/AAAAAAAAAmQ/F1_CUuQhUPM/s1600/profecia-calendario-maya-2012.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="http://3.bp.blogspot.com/-eKuFk12LCok/TwKwK9GMGnI/AAAAAAAAAmQ/F1_CUuQhUPM/s200/profecia-calendario-maya-2012.jpg" width="200" /></a></div><br />
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Me gustaría instaurar en el calendario, como otros muchos ya lo han hecho, el día de la muerte del dominio de la mente, el día 21 de diciembre de éste año estaría bien, pero desde ya, trabajemos para que ello pueda ser posible, ¿nos ponemos a la tarea?, mucha gente ya lo está haciendo.<br />
<br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">Si no tuvieras miedo, ¿qué harías?</span><br />
<i>Comparte tu opinión en un comentario, éste blog no sería posible sin tu inestimable aportación.</i>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-17841791290691688302011-12-31T23:59:00.075+01:002012-01-03T10:25:03.104+01:00Los 4 acuerdos Toltecas<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-PX0wgoW7pf0/Tv9Os69_kUI/AAAAAAAAAmE/ARy1c5ZyzRM/s1600/Telamones_Tula.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-PX0wgoW7pf0/Tv9Os69_kUI/AAAAAAAAAmE/ARy1c5ZyzRM/s1600/Telamones_Tula.jpg" /></a></div><span style="font-size: large;">Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento», desarrollaron su cultura entre los años 850 y 1168 d.C. Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero, de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. Tenían un talento prodigioso para la construcción, usaban esculturas antropomorfas que permitían sostener con la cabeza el techo de una habitación para así dejar un gran espacio interior.</span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La conquista europea, unida a un agresivo abuso del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo que los naguales se vieran forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en la oscuridad. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca fue conservado y transmitido de una generación a </span><span style="font-size: large;">otra por distintos linajes de naguales. </span><i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;">En la </span><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Construcci%C3%B3n_social_de_la_realidad" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto; text-decoration: none;" title="Construcción social de la realidad">construcción social de la realidad</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;"> </span><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Mesoam%C3%A9rica" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto; text-decoration: none;" title="Mesoamérica">mesoamericana</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;">, el </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;">nahual</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;"> o </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;">nagual</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; line-height: 19px; text-align: -webkit-auto;"> es un elemento del individuo que se considera un vinculo con lo sagrado y que por ello es sagrado el mismo.</span></i></div></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s200/1+No+supongas+V2.jpg" width="200" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;">No des nada por supuesto, si tienes dudas acláralas, si sospechas, pregunta!!!!</span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><br />
</span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><br />
</span></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjViXjM82uIv6xZPtkgYzRMKUefPWd7Ak6KPovmNGiQjIxrGdo1PxD2U19vLCIovom9JouMMMcdQu07RQy2fiXdw2kMES49UyLdos6cT8FhUFJV6Qi8fbrJVUOFVo4GPelk_TPxPzFlVg4w/s1600/2+Honra+tus+palabras.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjViXjM82uIv6xZPtkgYzRMKUefPWd7Ak6KPovmNGiQjIxrGdo1PxD2U19vLCIovom9JouMMMcdQu07RQy2fiXdw2kMES49UyLdos6cT8FhUFJV6Qi8fbrJVUOFVo4GPelk_TPxPzFlVg4w/s200/2+Honra+tus+palabras.jpg" width="200" /></span></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;">Lo que sale de tu boca es lo que eres tú. Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; y si no te honras a ti mismo no te amas. Honrar tus palabras es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces, Eres auténtico y te haces respetable ante los demás y ante ti mismo. </span></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><br />
</span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><br />
</span></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB5er9TbiHjXLqwykDfpkbS_9eXkwUzP0AQiUd1gGFLblUMTZKTkNrCBvunWAtkfLilvKfYTItix7T0NzFbBoPU884Vl57F7I_mTbA8clNxPPYerG6oJy1DLWRUN90AXk4fkW-Bw01hJMs/s1600/3+Haz+siempre+lo+mejor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB5er9TbiHjXLqwykDfpkbS_9eXkwUzP0AQiUd1gGFLblUMTZKTkNrCBvunWAtkfLilvKfYTItix7T0NzFbBoPU884Vl57F7I_mTbA8clNxPPYerG6oJy1DLWRUN90AXk4fkW-Bw01hJMs/s200/3+Haz+siempre+lo+mejor.jpg" width="200" /></span></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwwn8JkheyUqe1TIXUbkjjCgjVJcuEu9hwWiY2hOqEwC6ksNVzfhd4ilOKFYhEdFBO6OAsKpqN7wpG2yKcm9qzebbEBg1etunsnKH1lkxahoyO7KFZFZOBxxeEV-Ad7WRB_SHezDLyvXZr/s1600/3+Haz+siempre+lo+mejor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;">Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.</span></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJS3hhuIP0l66oUghg-j04nGd7vLOvgUJTgQXKIkAr-0vq_Xp2dIdmfvffRqkH_39txcxR0ikWgL41RUI_ZJi8oPBRxNH6qpWTqlnCr7FCpvxdCPGXz9vgzIQl3rz9AKO-eJa_iNdgOXml/s1600/4+No+te+tomes+nada+personal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><br />
</span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJS3hhuIP0l66oUghg-j04nGd7vLOvgUJTgQXKIkAr-0vq_Xp2dIdmfvffRqkH_39txcxR0ikWgL41RUI_ZJi8oPBRxNH6qpWTqlnCr7FCpvxdCPGXz9vgzIQl3rz9AKO-eJa_iNdgOXml/s1600/4+No+te+tomes+nada+personal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJS3hhuIP0l66oUghg-j04nGd7vLOvgUJTgQXKIkAr-0vq_Xp2dIdmfvffRqkH_39txcxR0ikWgL41RUI_ZJi8oPBRxNH6qpWTqlnCr7FCpvxdCPGXz9vgzIQl3rz9AKO-eJa_iNdgOXml/s1600/4+No+te+tomes+nada+personal.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: large;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJS3hhuIP0l66oUghg-j04nGd7vLOvgUJTgQXKIkAr-0vq_Xp2dIdmfvffRqkH_39txcxR0ikWgL41RUI_ZJi8oPBRxNH6qpWTqlnCr7FCpvxdCPGXz9vgzIQl3rz9AKO-eJa_iNdgOXml/s200/4+No+te+tomes+nada+personal.jpg" width="200" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><span style="font-size: large;">Ni la peor ofensa, ni el peor desaire<span class="Apple-style-span" style="clear: right; color: black; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJS3hhuIP0l66oUghg-j04nGd7vLOvgUJTgQXKIkAr-0vq_Xp2dIdmfvffRqkH_39txcxR0ikWgL41RUI_ZJi8oPBRxNH6qpWTqlnCr7FCpvxdCPGXz9vgzIQl3rz9AKO-eJa_iNdgOXml/s1600/4+No+te+tomes+nada+personal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">, ni la más grave herida. En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastimará a sí mismo. Pero el problema es de él y no tuyo...</a></span></span><br />
<span style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Uno de los mejores libros sobre ésta cultura y del que tengo conocimiento es el del doctor Ruiz, Miguel Ruiz (un nagual del linaje de los Guerreros del Águila), nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad. Para descargarlo, <a href="https://sites.google.com/site/antares19730205/home/los4acuerdos.PDF" target="_blank">pincha aquí</a> y disfruta de una sabiduría ancestral.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Un último apunte para rematar el 2011 y empezar un nuevo año con la sabiduría que nos ofrece Miguel Ruiz:</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">«No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo exiges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es porque tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento».</span></div><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwwn8JkheyUqe1TIXUbkjjCgjVJcuEu9hwWiY2hOqEwC6ksNVzfhd4ilOKFYhEdFBO6OAsKpqN7wpG2yKcm9qzebbEBg1etunsnKH1lkxahoyO7KFZFZOBxxeEV-Ad7WRB_SHezDLyvXZr/s1600/3+Haz+siempre+lo+mejor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuM0aoAlgc-Dn0P_Itz3AJmYKEIIXhaDwXpQdCl54kC6q5xB0Vz_1AnGurJcS9KvduI7NHPd9nGr3_5SLCZbqaOety23XzgF6fP2cbZWt5FC9frs18WeZFl3HXXZxrnjl-ANTizk4OnD2N/s1600/1+No+supongas+V2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-55398641238388189312011-11-14T20:48:00.001+01:002011-11-23T23:03:56.295+01:00El diamante<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeW0KQUJnPzaYGqUQT_YkQ-spi1GGjwVCG2C5pzRoNGoZPSpszEXCxR9ea6j2z47BVCFZjZTe0CmDkNrIQxjhl_-D0gVHmQcJ0-Df22ZP8TQe4SK1gf40hRseLJO8o5ae4ELNav0H2AJNp/s1600/elefante+bajaweb.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeW0KQUJnPzaYGqUQT_YkQ-spi1GGjwVCG2C5pzRoNGoZPSpszEXCxR9ea6j2z47BVCFZjZTe0CmDkNrIQxjhl_-D0gVHmQcJ0-Df22ZP8TQe4SK1gf40hRseLJO8o5ae4ELNav0H2AJNp/s200/elefante+bajaweb.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;">Existe un breve, pero bellísimo cuento clásico Hindú que me encanta y que descubrí hace poco en uno de los retiros de Tai Chi de Isabel Fominaya (<a href="http://www.taichikungrelax.blogspot.com/" target="_blank">Blog de Tai Chi, Chi Kung y relación</a>), nos enseña a poner el corazón en las personas y no en las cosas, nos enseña qué significa el <i>desprendimiento</i>, se titula "El diamante" y dice así:</div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #29303b; font-family: Verdana; font-size: 16px; line-height: 18px;"> </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Una vez, un peregrino se quedó en un bosque muy cerca de un pueblo y acampó debajo de un árbol para pasar la noche.</span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><span id="more-1923" style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 18px; text-align: left;"></span></span><br />
<div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Era una noche oscura, sin estrellas ni luna y oyó una voz que gritaba:</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> </span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">-“¡La piedra, la piedra! Dame la piedra preciosa peregrino”- dijo un mercader.</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> El viejo peregrino se levantó y se acercó al hombre que gritaba y le dijo:</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> -“¿Qué piedra deseas hermano?”</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> El mercader le respondió:</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> -“La noche pasada tuve un sueño en que el señor Shiva me decía que si venía aquí esta noche, encontraría un peregrino que me daría una piedra preciosa que me haría rico para siempre”.</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> El peregrino fue a buscar su bolsa y le dio la piedra diciéndole:</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> -“La encontré en el bosque cerca del río, puedes quedártela”.</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> El mercader cogió la piedra y se marchó a su casa. Una vez en su hogar abrió la mano y… ¡oh! ¡qué sorpresa! Era un diamante. No pudo dormir lo que quedaba de noche, daba tantas vueltas a la cama como en su cabeza. Se levantó al amanecer, volvió al lugar donde había dejado al peregrino y le dijo:</span></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> -“Dame, por favor, algo de mayor valor, <b><i><u>dame la fuerza que te ha permitido desprenderte de esta riqueza con tanta facilidad</u></i></b>”.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="background-color: white; color: #29303b; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxERdNMi23Pe0qzSStn4hNMSTVG_WIzY9G8JXNCTP3fafIWHNVTfHGSAOBTggrMe0aefBmmA7Cvmm7NhegTGKVVvG2xHciWVRgwHYxZ3gdcm6-082R7XxBquwfjYf1zq7jqI1T4p8hAuOA/s1600/diamante.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxERdNMi23Pe0qzSStn4hNMSTVG_WIzY9G8JXNCTP3fafIWHNVTfHGSAOBTggrMe0aefBmmA7Cvmm7NhegTGKVVvG2xHciWVRgwHYxZ3gdcm6-082R7XxBquwfjYf1zq7jqI1T4p8hAuOA/s200/diamante.jpg" width="200" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">El valor del desprendimiento nos enseñará a poner el corazón en las personas, y no en las cosas materiales. Co</span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">nsiste en saber utilizar correctamente nuestros bienes y recursos evitando apegarse a ellos y, si es necesario, ponerlos al servicio de los demás.</span></i></span></div><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">El desprendimiento como valor se origina al reconocer que todos tenemos necesidades y en algunos casos encontramos personas con carencias. En cualquier situación debemos superar nuestro egoísmo e indiferencia para colaborar en el bienestar de los demás, no importa si es mucho o poco lo que hacemos y aportamos, lo importante es tener la conciencia de ofrecer algo, de aportar. </span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">En la generosidad que requiere el desprendimiento no cabe el ofrecer algo que nos sobra.</span></i><br />
<i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br />
</span></i><br />
<i><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Realmente, la verdadera riqueza está en <b>compartir</b> lo que tenemos y no en acumular cosas.</span></i></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-38184878241571763762011-11-08T20:33:00.006+01:002011-11-27T18:39:26.163+01:005 metros cuadrados<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mEPOYJ7oatdL7krCuX2kjmjayFHkMVIg2IjTWYWJ8P4EjSIl9iva4zdLKAXCcOxGxrrZEaE5k8J_uqIZT5uF0BHFfV0l9VludNawajHqO77UEAgdHIodjelocL8DxwZX4sI5rFprDRVm/s1600/2006-05-23+02g.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mEPOYJ7oatdL7krCuX2kjmjayFHkMVIg2IjTWYWJ8P4EjSIl9iva4zdLKAXCcOxGxrrZEaE5k8J_uqIZT5uF0BHFfV0l9VludNawajHqO77UEAgdHIodjelocL8DxwZX4sI5rFprDRVm/s200/2006-05-23+02g.jpg" width="200" /></a></div>Drama social dirigido por Max Lemcke (Casual Day, a 400 pasos) que protagonizan Fernando Tejero y Malena Alterio, que en tono crítico detalla las vicisitudes y dificultades de una pareja que decide comprar una casa sobre plano con una terraza de 5 metros cuadrados, gastando todos sus ahorros. Un día, sin previo aviso y muy avanzadas las obras se paraliza la construcción.... Es entonces cuando empieza su pesadilla..... A partir de aquí Tejero lo borda!!!!<br />
<br />
Basada en hechos reales, los hechos reales que sufren miles de personas como tu y como yo, familias que depositan sus ahorros y esperanzas en empresas constructoras que construyen casas de papel, casas que a los 4 años empiezan a resquebrajarse por el sitio menos insospechado, casas sobrevaloradas, de personas que estamos sobrehipotecadas de por vida, pagando los errores de gente sin escrúpulos, empresarios adinerados, bancos especuladores, todos éstos interlocutores dentro de una sociedad donde parece que vale más el tener que el ser, donde no se tienen en cuenta las necesidades del cliente y el servicio postventa más que pésimo, es inexistente.<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="http://player.vimeo.com/video/30736223?title=0&byline=0&portrait=0&autoplay=1" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-38663564696737318272011-10-28T18:07:00.001+02:002011-10-30T15:55:10.265+01:00La poesía y Lorca<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5YsjqJdfscRNfiXtZh-9vTaQu_sBZmNgvmnMoII9oFd-bzB9Tw32MXyzIO4lWMZzhXcxa4rq1O6_7Qn67CYAZNSRg8uGQxWDcUuYe46RsHBhCsQVOxiTFrMFo8gyNEC_4eGgXK7ArgW3/s1600/FOTOS+IPHONE+4+148.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" ida="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5YsjqJdfscRNfiXtZh-9vTaQu_sBZmNgvmnMoII9oFd-bzB9Tw32MXyzIO4lWMZzhXcxa4rq1O6_7Qn67CYAZNSRg8uGQxWDcUuYe46RsHBhCsQVOxiTFrMFo8gyNEC_4eGgXK7ArgW3/s320/FOTOS+IPHONE+4+148.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">Con el deseo de descubrir detrás de las palabras el contexto de un sueño que tiene un principio y un fin, este es mi intento de describir qué es la poesía en mi universo de constante aprendiz y obrera de la letra, éste es mi post más poético, homenaje a un genio andaluz.<br />
<br />
Para mí, la poesía son los suspiros del alma hechos ritmo, música con cuerpo que engalana la mañana. Definir la poesía es encuadrarla dentro de un espacio y eso es imposible, porque la poesía flota sobre las nubes, te envuelve en terciopelo cuando te levantas, te coge de la cintura atrapándote, te columpia sobre las estrellas... pero, no se deja atrapar en un párrafo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La cadencia de cada verso que crece y se desarrolla dentro del poema se abre a una esperanza que rejuvenece las sensaciones y que altera la respiración... si la sientes, la poesía puede producir en ti escalofríos y al mismo tiempo calor. El escalofrío de un helado que atraviesa tu garganta en verano después de salir de la piscina y el calor de una chimenea que chisporrotea y que da fuego al invierno que se derrite en las paredes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMAZ1DvveoO7Dv4QbHwroqqsIAy2vyS4dFqttYsevOLj0aBo9lrfUfiazqkkWHo2_dZ8RPUnlNe9JpPSUrMwcZjS9clPuQA3bY9QWrLdsJ2pyEN4flf16eaQ6kA2n7R8FM5doHo1kOzkRz/s1600/lorca4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="313" ida="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMAZ1DvveoO7Dv4QbHwroqqsIAy2vyS4dFqttYsevOLj0aBo9lrfUfiazqkkWHo2_dZ8RPUnlNe9JpPSUrMwcZjS9clPuQA3bY9QWrLdsJ2pyEN4flf16eaQ6kA2n7R8FM5doHo1kOzkRz/s320/lorca4.jpg" width="320" /></a>Empecé a leer la poesía de Federico García Lorca (1898-1936) cuando yo tenía 13 o 14 años. Descubrí que de sus palabras germinaba la vida, su verde que te quiero verde o su Arbolé Arbolé, exprimía las hojas de los árboles, encanecía las copas de las montañas y hacia crecer en mi interior un interés o una curiosidad inusitada, me atrapaba la cintura su peculiar manera de dar forma y vida sílaba a sílaba. Siempre me ha gustado la música que atrapa el intelecto y sus palabras formaban coplas con sentimiento. Más tarde, descubrí sus obras de teatro que me resultaron muy impactantes, tanto <i>Yerma</i> como <i>La casa de Bernarda Alma</i>, te trasladan hacia unas desgarradoras situaciones, con la mujer como protagonista que hacía que el mundo femenino se pusiera en primer plano, era evidente que su alma se vestía de mujer cada madrugada.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Su pensamiento fue acribillado a balazos y nada desde entonces, ni su humor ni su risa ni su mirada, pueden ser restituidas, salvo en las delicadas ocasiones... cuando abres uno de sus poemarios y te encuentras con su sonrisa escondida en cada coma, entonces es cuando nada es yermo y todo reverdece.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div style="text-align: left;"></div><br />
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<div style="background-color: #999999; font-family: Arial;"><span style="font-family: Verdana;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></b></i></span></div><div style="background-color: #999999; font-family: Arial;"><span style="font-family: Verdana;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Web Recomendada</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px;">: </span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; font-weight: bold;"><a href="http://garcia-lorca.org/" style="font-weight: bold;">FUNDACIÓN LORCA</a></span></i></span></div><div style="background-color: #999999; font-family: Arial;"><span style="font-family: Verdana;"><i><br />
</i></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', Tahoma, Arial; font-size: x-small;"><br />
</span><br />
<a href="http://youtu.be/jJUZCU6W1uI"></a><br />
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"Atrapa algo del sueño entre tus párpados, <br />
si lo plantas en un cuaderno fértil, <br />
crecerá hasta ser un niño<br />
y tu podrás jugar con las palabras.<br />
Tanta belleza se hace agua en los ojos<br />
¡¡bebe de ti mismo en el poema¡"<br />
<div style="text-align: right;">del libro "Sabia vida savia. Manual de irrealismo pragmático" </div><div style="text-align: right;">Texto: Marías Gabriela Lovera Montero</div><div style="text-align: right;">Ilustraciones: Daniela Guglielmetti</div><div style="text-align: right;">Prólogo: Pablo Fernández Christlieb</div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: left;">by (<a href="mailto:amparei@2011">amparei@2011</a>)<br />
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</div><div style="text-align: left;"><a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-39990207734274924612011-10-14T08:23:00.006+02:002011-11-10T19:44:54.445+01:00Un nuevo retiro con Isabel Fominaya<a href="http://s1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/?action=view&current=3628076c.jpg" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img alt="Photobucket" border="0" height="238px" src="http://i1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/3628076c.jpg" width="320px" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">Quiero compartir un par de fotos y un video de uno de los mejores retiros de crecimiento personal y espiritual que he podido disfrutar en <em>Miraflores de la Sierra </em>con Isabel Fominaya (mi profesora de Chi Kung), próximamente se acerca noviembre y compartiremos de nuevo ésta experiencia enriquecedora y emotiva <em>(días 4 a 6 de noviembre 2011).</em></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Sus retiros son <em>paradójicamente</em> una mezcla entre la sabiduría de <u>Occidente</u> y la suavidad de <u>Oriente</u>. Siempre en constante movimiento: como las alas de un águila que surca los cielos tocando las nubes, haciéndolas bailar sobre el horizonte. Su Chi Kung terapéutico proporciona alimento para cuerpo y un reconfortante alivio al corazón.</div><div style="text-align: justify;"><br />
El ejercicio suave por las mañanas para desperezarse junto con unas reconfortantes y emotivas charlas en la sala de relajación, constituyen un refuerzo energético en un día a día plagado de prisas y sin sentidos. El sentido se pone en cada pieza de brocado tejida, con el cariño de la dirección sutil y la garra de un felino acariciado por los suaves movimientos terapéuticos, las nubes se acomodan a nuestros pasos y el stress parece cobijarse bajo nuestros pies. <br />
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A lo lejos... el aroma de un bizcocho de limón horneándose, el sonido del río con su frescor asomándose detrás del rumor del viento. Todo este paisaje, todos éstos momentos vividos, en un entorno naturalmente bello, construído para enmarcar unas sensaciones inigualables, que enriquecen el corazón y dan vida al alma.<br />
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Os invito a que lo conozcáis desde aquí...<br />
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<a href="http://www.taichikungrelax.blogspot.com/">Blog sobre Tai Chi y Chi Kung</a><br />
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Y un vídeo demostrativo del Tai Chi que practicamos en los retiros....</div><br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=fU9xwG9YG14&feature=youtube_gdata_player">Video demostrativo de Tai Chi Isabel F.</a><br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://s1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/?action=view&current=27a023ac.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" target="_blank"><img alt="Photobucket" border="0" height="238px" src="http://i1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/27a023ac.jpg" width="320px" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El grupo en el patio exterior: al lado del jardín</td></tr>
</tbody></table>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-68013534670207539332011-10-03T12:41:00.003+02:002011-10-14T10:36:58.950+02:00Hábitos vitales<div style="text-align: right;"></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8cvft9uIdY4OjOv81Ou-FPrR_ENCrJUE6eAcvkfxdhCsi-_KAcVKOk7IY2GiRRn7W8NFr09ULUzx3r3tr9yrTcggZOJ4U__wdK6gRECgVNUNwd7ss0FxPvwJN_N51arWGPuCse1eTiB_w/s1600/Sonrisa+2-786038.jpg"><img alt="" border="0" height="139px" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659214206739259122" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8cvft9uIdY4OjOv81Ou-FPrR_ENCrJUE6eAcvkfxdhCsi-_KAcVKOk7IY2GiRRn7W8NFr09ULUzx3r3tr9yrTcggZOJ4U__wdK6gRECgVNUNwd7ss0FxPvwJN_N51arWGPuCse1eTiB_w/s200/Sonrisa+2-786038.jpg" width="200px" /></a></div><div></div><div> </div><div></div><div></div><div style="text-align: justify;"> La sonrisa que dibuja tu rostro por la mañana, el modo en que colocas tus pies en los pedales del coche, cómo te peinas, cómo enfocas los problemas diarios, qué comes, qué no comes, cómo desarrollas tus habilidades, cómo miras la jornada que se presenta por delante un lunes en un atasco, qué intereses tienes por conocerte y conocer a los que te rodean....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> Los hábitos vitales queramos o no marcan nuestro modo de vida, o mejor dicho, nuestra vida se ve afectada por nuestros hábitos vitales. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, marcan la trayectoria de lo que significa cada jornada en diferentes parcelas, sin quererlo o sin saberlo parece que se graba en nuestro subconsciente formas o maneras de hacer las cosas que nos encaminan por senderos que "un día cualquiera" percatamos como "inesperados". </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> De repente, nos paramos a reflexionar sobre la situación que tenemos y nos damos cuenta que los caminos por los que la vida nos ha llevado no son los caminos que hubiéramos querido tomar. Nos vemos con 2 hijos o sin hijos, nos vemos con un trabajo que no nos gusta o nos absorbe o sin trabajo, nos vemos sin pareja o con una pareja que no nos complementa.... Las decisiones que tomamos cuando teníamos 12-16-18-25-30 años fueron tomadas sin la consciencia o el conocimiento suficiente, pero fuimos nosotros quienes, con más o menos efectividad, las tomamos. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> El acierto en tomar ésas decisiones siempre estuvo allí, quiero decir, que las decisiones que tomamos siempre son las acertadas para el momento en que se están viviendo, porque viéndolas desde la perspectiva del tiempo sabemos que NO podíamos hacer otra cosa, pero ahora, se nos presenta el resultado de ésas decisiones, las consecuencias más o menos positivas en nuestra vida, el vernos NO como quisiéramos, sino como SON las cosas: sin estabilidad, sin equilibrio, sin resultados más o menos positivos, ¿porqué es ésto así? </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> Primeramente emitimos un juicio no ajustado con la realidad. El modo en que miras tu situación actual está muy cargado de reproches, de falta de asunción de la responsabilidad personal, de falta de consciencia. Hay que limpiar ese modo de ver tu situación actual enfrentándote con lo que realmente es y con lo que realmente eres. ¿Y qué es lo que realmente es?: Que tienes una vida, que tienes mucho todavía por aprender y que tienes metas que conseguir: La primera meta que debes conseguir es conocerte a tí mismo, aceptarte tal y como eres e intentar cada día dar un paso más para mejorar. Aquí entra el hábito de realizar cada cosa como si fuera un ritual maravilloso que se graba en tus venas, ¿y qué es lo que realmente eres?: <strong>eres</strong> un ser perfecto en tu imperfección que toma decisiones cada día acertadas y que esas decisiones no sólo afectan a ti sino a todo tu entorno. Tu vida al fin y al cabo la has construido tu, a tu imagen y semejanza.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> El hábito mal sano de echar balones fuera, cuando realmente en nuestro campo se está jugando el mejor partido de la temporada es un hábito "nefasto". No aprendemos a aceptar las propias responsabilidades y como consecuencia no tomamos las riendas de nuestra vida nunca. El mejor hábito que podemos instaurar en nuestras venas es el hábito de responsabilizarse de las propias decisiones, <u>en la justa medida</u>, tampoco es cuestión de cargarse con responsabilidades ajenas, pero sabemos desde nuestro foro interno cuánta responsabilidad tenemos en cada acto y en cada decisión que hemos tomado. En segundo término, el hábito que mejor sienta a nuestras células: <strong>sonreir</strong> cada mañana por estar aquí y por ser (no importa si tienes mil o si tienes dos mil, porque eres una persona muy rica llena de matices y eres humana, ¡¡esa es la mayor riqueza que puedes tener!!). </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><em>Nada más, éste post ha quedado un poco diferente a como quise cuando empecé a escribirlo, inicialmente pensé hablar sólo de cómo nuestros hábitos vitales afectan cada día a nuestra existencia y he terminado hablando de responsabilidad... así es la vida, al fin y al cabo, todo está conectado, todo está enganchado a la red vital, y todo tiene que ver con todo.</em></div><div style="text-align: justify;"><br />
<strong>(by </strong><a href="mailto:Amparei@2011"><strong>Amparei@2011</strong></a><strong>)</strong></div><a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmeK3JieOl3dPr4tNOdlXGmmaXbQ0u12cIj3FbsiBRsSZ2hUhSMqGjQBzuT4ZH4ITiRBjtj4PuYFvt2jZtGX_sDF4GnlKRzajwiVK5t_UuJ0uWYhWnGbuF-E4CkHk3PWJKNtZ-5YJMGVIy/s1600/Laguna+negra.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmeK3JieOl3dPr4tNOdlXGmmaXbQ0u12cIj3FbsiBRsSZ2hUhSMqGjQBzuT4ZH4ITiRBjtj4PuYFvt2jZtGX_sDF4GnlKRzajwiVK5t_UuJ0uWYhWnGbuF-E4CkHk3PWJKNtZ-5YJMGVIy/s320/Laguna+negra.jpg" width="320" /></a><br />
Esta es una foto de las que más me gustan de los viajes que he hecho éste año, está tomada en la Laguna Negra, en la provincia de Soria.<br />
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La primera impresión que tuve de Roma en el año 2009:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-B-M4xFDT5NM/Sio9TMURRdI/AAAAAAAAACY/k8W7D2xu2q4/s1600/DSC_0128.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="267px" src="http://1.bp.blogspot.com/-B-M4xFDT5NM/Sio9TMURRdI/AAAAAAAAACY/k8W7D2xu2q4/s400/DSC_0128.JPG" width="400px" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El Coliseo<br />
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</td></tr>
</tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
Diferentes perspectivas de la ciudad y de su patrimonio artístico, el cielo construye la atmósfera idónea para contener tanta belleza....!!!!<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-0CwbHrLKV9I/Sio9T6_9sNI/AAAAAAAAACk/QNa6Z9Yi4lw/s1600/DSC_0460.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214px" src="http://4.bp.blogspot.com/-0CwbHrLKV9I/Sio9T6_9sNI/AAAAAAAAACk/QNa6Z9Yi4lw/s320/DSC_0460.JPG" width="320px" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Kz0jDWimc8w/Sio9S4MfcMI/AAAAAAAAACU/qIpGS0ux4JE/s1600/DSC_0507.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320px" src="http://2.bp.blogspot.com/-Kz0jDWimc8w/Sio9S4MfcMI/AAAAAAAAACU/qIpGS0ux4JE/s320/DSC_0507.JPG" width="214px" /></a></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-5h27EVWQUqU/Sio9Tlu2cwI/AAAAAAAAACg/A9HAH7XtgmU/s1600/DSC_0458.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214px" src="http://3.bp.blogspot.com/-5h27EVWQUqU/Sio9Tlu2cwI/AAAAAAAAACg/A9HAH7XtgmU/s320/DSC_0458.JPG" width="320px" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foros imperiales</td></tr>
</tbody></table><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-XFKoYdZs_p8/Sio9TZxLSRI/AAAAAAAAACc/1pVWiMs7eUA/s1600/DSC_0404.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214px" src="http://3.bp.blogspot.com/-XFKoYdZs_p8/Sio9TZxLSRI/AAAAAAAAACc/1pVWiMs7eUA/s320/DSC_0404.JPG" style="cursor: move;" width="320px" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fontana di Trevi</td></tr>
</tbody></table><br />
<div style="text-align: left;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuf0m5OIWXYPbBn63LHi3WvFDxQUdx1Gvsi_hZyLaXWyH-0676EL3Hnrvh0-9exi9VuAkHno5DWVCUrFVxhjfV5ZKr2je9EyQp1ngND7Cm8FoKhR30k_W5uSJtvAUYi094JsuTAJ7w7sW5/s1600/EspacioAmpareiV3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="69" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuf0m5OIWXYPbBn63LHi3WvFDxQUdx1Gvsi_hZyLaXWyH-0676EL3Hnrvh0-9exi9VuAkHno5DWVCUrFVxhjfV5ZKr2je9EyQp1ngND7Cm8FoKhR30k_W5uSJtvAUYi094JsuTAJ7w7sW5/s200/EspacioAmpareiV3.png" width="200" /></a></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-20627321900076647882011-07-15T21:49:00.001+02:002011-07-26T21:23:49.654+02:00Mi abuela<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiypYsGMv9Y1dIwYYblsMYAHiIRcFglL95KwMyUEBErpnQZyVnb9kJj9N68AkbCc1yYrRqwhG4I8CAB9IsPxBwg5_jDsou7wQZ_G1HdkDJGS56KhU5OKljzerJMEapayKvGty7dfg8A_W4S/s1600/Abuela.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiypYsGMv9Y1dIwYYblsMYAHiIRcFglL95KwMyUEBErpnQZyVnb9kJj9N68AkbCc1yYrRqwhG4I8CAB9IsPxBwg5_jDsou7wQZ_G1HdkDJGS56KhU5OKljzerJMEapayKvGty7dfg8A_W4S/s200/Abuela.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Abuela conmigo y mi hermana en Alicante</td></tr>
</tbody></table><blockquote><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; color: #55554f; line-height: 18px;"><b style="font-family: 'Droid Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><i style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">“Nadie puede hacer por los niños lo que hacen los abuelos: Salpican una especie de polvo de estrellas sobre sus vidas” </span></i></b></span><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; color: #55554f; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 18px;">Alex Haley (1921 – 1992). Escritor estadounidense.</span></blockquote><br />
He rescatado una foto en blanco y negro que dibuja el contrapunto de la vida y la vida. Como el yin y el yang que enmarca cada segundo de la existencia complementando los segundos. Su muerte no es una muerte, es la vida dentro de mis venas, que corre cada minuto al encuentro de su recuerdo. Tengo dibujadas en las arrugas de mi frente su imagen de ternura inconmensurables, su alma lo llena todo y en mi barbilla nace su belleza más eterna, porque en ella nacen las raíces de su latido. El olor de un pañuelo, su forma de cogerme del brazo, sus quejas porque le dolía la artrosis de sus dedos torcidos, su piel suave, sus ojos llorosos, su pelo encanecido pero con el color plateado de la vida que se le escapaba y que se introducía dentro de mí.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nadie puede recuperar su presencia, pero puedo acercarme un poquito a mi memoria y dibujar su perfil, esbozar su recuerdo en cuatro párrafos llenos de armonia y calidez, como cuando bajaba al parque con sus amigas del barrio y charlaba, yo la rememoro sintiendo su voz tan viva en mi interior, con su bastón de abuela, pero con su maleta llena de olores inconfundibles.<br />
<br />
Quizás éste sea un intento de acercarla más a mi donde esté, quizás sea una manera de reconocer en mí su vida que se fue, a lo mejor no descarto que sea ella quien empuje mis dedos sobre las teclas y sea ella quien de vida a éste post que entiendo es otra forma de darle mi más sinceras gracias por enseñarme a ser fuerte y a ser yo misma, su muerte y su vida me enseñaron a respetar el último deseo: querer vivir por encima de todo: del dolor, del daño, del orgullo, de la VIDA.<br />
<br />
<i>Yo no me quiero morir</i>, decía ella, MI Abuela... yo te digo desde aquí que no estas muerta: que vives en mis lágrimas y en el deseo de querer abrazarte muy fuerte desde aquí, mi casa, que es la tuya. Vives en mi latido, en mi madre, en mi soledad y en mi compañía, vives entre las páginas amarillas de mi diario, entre mis fotos, vives en el arroz con pollo de los domingos y entre las sábanas de mi cama, porque mis sueños crecieron con tu vida y empezaron a hacerse realidad con tu vida después de la muerte.<br />
<br />
<br />
Gracias.</div><br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><b>(by Amparei@2011)</b></div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" style="cursor: move;" /></a></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com113240 La Solana, España38.9415081 -3.239419600000019338.8777496 -3.3284656000000195 39.0052666 -3.1503736000000191tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-80518417960125897472011-05-17T20:08:00.003+02:002011-05-19T11:31:43.107+02:00Utopía<div class="widget-content"><span style="color: #993300; font-weight: bold;">Ella está en el horizonte. Me acerco dos pasos, ella se aleja dos pasos.<br />
Camino diez pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. Por mucho que yo camine, nunca la alcanzaré.</span><br />
<span style="color: #993300; font-weight: bold;">¿Para qué sirve la utopía? <br />
Para eso sirve: para caminar</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOo-MSGHO54F5MElzg-RQ68NcztoQzEXfIFw-y7tKx0weefuTblBY4fiXd1-_W3TpfOVmAVUcJ2z_is5mLY78VRbcRex5sJqcZjiL9D7deGPLC0m4_5YXMLuJ8b8k-LZIu2Lh4rQqDQzdZ/s1600/DSC_0207.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOo-MSGHO54F5MElzg-RQ68NcztoQzEXfIFw-y7tKx0weefuTblBY4fiXd1-_W3TpfOVmAVUcJ2z_is5mLY78VRbcRex5sJqcZjiL9D7deGPLC0m4_5YXMLuJ8b8k-LZIu2Lh4rQqDQzdZ/s320/DSC_0207.JPG" width="212" /></a></div><div style="text-align: justify;">Utópico es pensar que un día seré rica y podré hacer felices a los que me rodean, pero la felicidad no se mide en euros y procuro hacer felices a los demás con mi presencia, mis palabras que a veces llegan a alcanzar los oídos comprensivos y otras veces utópicamente no llegan. </div><div style="text-align: justify;">La utopía es aquella zona gris o incolora donde la existencia parece perderse entre nubarrones, entre deseos, anhelos y realizaciones.</div><div style="text-align: justify;">Caminaré entonces pensando cada día que llegaré de la mano a tu lado, utopía, para abrazar las noches y acurrucar los días en el alféizar de tu ventana: esperanza.</div><br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><b>(by Amparei@2011)</b></div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" style="cursor: move;" /></a></div></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-31011756103678970522011-04-26T09:12:00.000+02:002011-04-26T09:12:48.310+02:00El sueño de Maya<shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f"><stroke joinstyle="miter"></stroke><formulas><f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></f><f eqn="sum @0 1 0"></f><f eqn="sum 0 0 @1"></f><f eqn="prod @2 1 2"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @0 0 1"></f><f eqn="prod @6 1 2"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></f><f eqn="sum @8 21600 0"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @10 21600 0"></f></formulas><path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f"></path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></shapetype> <div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><shape alt="lletra A" id="_x0000_s1026" o:allowoverlap="f" style="height: 60pt; left: 0px; margin-left: 0px; margin-top: 0px; mso-position-horizontal: left; mso-position-vertical-relative: line; mso-wrap-distance-left: 0; mso-wrap-distance-right: 0; position: absolute; text-align: left; width: 52.5pt; z-index: 1;" type="#_x0000_t75"></shape><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndl4D_GNC9407kVVxxRPnjM0spGgxnOZKUIBzL0Eca7YypLU3KzCPP9L1TYVlf5FaV8aPYxW6Y9MQAlf0I8H81YPi2IKC7slb1Q80oRtNHFhVtR86eBGNvOMot_uqa0TcM_RZLqPiGpcM/s1600/buda2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200px" i8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndl4D_GNC9407kVVxxRPnjM0spGgxnOZKUIBzL0Eca7YypLU3KzCPP9L1TYVlf5FaV8aPYxW6Y9MQAlf0I8H81YPi2IKC7slb1Q80oRtNHFhVtR86eBGNvOMot_uqa0TcM_RZLqPiGpcM/s200/buda2.jpg" width="149px" /></a></div><shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f"><stroke joinstyle="miter"></stroke><formulas><f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></f><f eqn="sum @0 1 0"></f><f eqn="sum 0 0 @1"></f><f eqn="prod @2 1 2"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @0 0 1"></f><f eqn="prod @6 1 2"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></f><f eqn="sum @8 21600 0"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @10 21600 0"></f></formulas><path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f"></path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></shapetype><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><shape alt="lletra A" id="_x0000_s1026" o:allowoverlap="f" style="height: 60pt; left: 0px; margin-left: 0px; margin-top: 0px; mso-position-horizontal: left; mso-position-vertical-relative: line; mso-wrap-distance-left: 0; mso-wrap-distance-right: 0; position: absolute; text-align: left; width: 52.5pt; z-index: 1;" type="#_x0000_t75"><imagedata o:title="lletra_e" src="file:///C:\DOCUME~1\mariadeg\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image001.jpg"></imagedata><wrap type="square"></wrap></shape></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">En el palacio del rey Suddhoana todo el mundo estaba muy contento. No hacía muchos días que al amanecer pasaron volando por encima del palacio unos cisnes preciosos, y la gente supo que pasaría algo extremadamente hermoso y especial, porque en la naturaleza aparecieron otros signos de augurio. Por ello, los sabios del país profetizaron al rey que tendría un hijo muy genuino. Los ojos de la reina maya, redondos y preciosos, con la forma de la flor de loto y con unas pestañas larguísimas, se iluminaron de alegría.<br />
<br />
¿Y cuáles eran estos signos tan especiales de la naturaleza que hicieron que el rey, la reina y sus súbditos se preguntaran qué iba a suceder? Pues aquí los tenéis.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Todas las flores del jardín del palacio real se llenaron de brotes y capullos, a pesar de que aún no había llegado la época de la floración. Y todos los insectos, las arañas y las lombrices se fueron del palacio. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Vinieron muchos pájaros, con una voz bellísima, de las montañas del Himalaya, y, aunque no era la época en la que solían llegar, habitaron los tejados del palacio y los árboles y arbustos de jardín real. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Todos los frutos de los árboles frutales del jardín maduraron a la vez, desparramando por el aire un dulce perfume primaveral. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El lago del palacio se llenó de flores de loto, de flores rosadas y perfumadas, con unas hojas cuyos pétalos eran de color verde como las ranas, enormes, que esparcían un aroma más dulce que la miel. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Las provisiones de los graneros del rey no disminuyeron, sino todo lo contrario, y a pesar de que la gente los vaciaba, siempre había la misma cantidad. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Los instrumentos musicales del palacio sonaban solos, sin que ninguna mano humana los tocara. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Y una noche de luna llena un resplandor suave brilló como una aureola sobre el tejado de la habitación donde dormía la reina maya. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Aquella noche de luna llena del mes de mayo soplaba un viento muy suave. Las palmeras de color plateado se movían suavemente y he aquí que fue entonces, precisamente en aquel momento y no en otro, cuando la reina maya tuvo aquel sueño: soñó que los cielos se abrían y que de ellos surgía un elefante precioso, muy joven y muy amable, tan blanco como la nieve más blanca y pura del Himalaya; se dirigió hacia ella, como si hubiera nacido de una flor de loto, entrando por el lado derecho de la falda. Fue entonces cuando una voz le susurró: “Escucha lo que tus oídos han de oír, porque el Buda ha vuelto a la Tierra”. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Una brisa muy suave sopló en toda la Tierra. Fue como si quisiera refrescarlo todo y llegara a todas partes del mundo. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Maya se despertó. Su corazón estaba rebosante de una alegría tan inmensa que le parecía que el resto del mundo también la podía sentir. Se levantó y, sin esperar ni un segundo, se adornó la cabellera con flores y perlas, e hizo llamar al rey, que estaba en una arboleda denominada Asoka. El rey, cuando la vio tan feliz le preguntó: “¿Qué te ocurre? ¿Qué ha pasado que estás tan bella y radiante?”. Maya le explicó su sueño y el rey lo consultó con los hombres más sabios de la corte, que le dieron esta explicación: “¡Ah! Esto quiere decir que vuestra esposa, la reina Maya, será la madre del Buda que era el elefantito blanco de su sueño”. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El rey hizo construir un palacio muy hermoso para que su esposa pudiera vivir sola, en un lugar sereno y tranquilo, rodeada de sus amigos más queridos y esperando el nacimiento de su hijo. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">La reina Maya era muy feliz. Siempre estaba atareada ayudando a los pobres y a la gente necesitada. Los socorría con el dinero que podía ahorrar. Los pobres y los enfermos, al verla, la bendecían: sus manos curaban a los enfermos y sus palabras eran como un bálsamo muy dulce y reconfortante para los que estaban preocupados y tenían grandes quebraderos de cabeza.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">En el palacio de la reina aparecieron tiernos capullos de flor. También los árboles, aunque aún no era la época, se llenaron de brotes y por todo el suelo del palacio se encontraron piedras preciosas. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">En todas partes soplaban aires suaves y dulces y una música invisible y melódica llenaba el espacio con sonidos de cuerdas invisibles. ¿Qué significaba? Indicaba que el momento del nacimiento ya había llegado. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">La reina Maya pidió que la llevaran a un jardín muy placentero llamado Lumbini, que tiempo atrás había guardado su madre. Allí, caminando por entre las flores, llegó a un árbol llamado sal situado en un bosquecillo. El árbol se inclinó con una rama muy grande y ancha para hacerle sombra y la reina Maya se sostuvo unos momentos con la mano derecha. De sus dedos emanaba una luz irisada y blanquísima, como una lluvia de claridad. Las flores de Mandara caían del árbol y cubrían todo el cuerpo de la reina Maya, y cayeron tantas que el suelo quedó cubierto con un colchón de pétalos perfumados para la madre del Buda. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Y entonces, bajo aquella fragante glorieta, nació el príncipe Siddhartha.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El príncipe Siddhartha crecía como un hermoso joven. Era siempre amable y cordial, querido por todo el mundo, y con una gran capacidad y grandes deseos de aprender. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El sabio Visvamitra se encargaba de su aprendizaje. El príncipe, con el esplendor que desprendía en todo lo que hacía, casi superaba al propio Visvamitra, quien pronto descubrió que su alumno podía escribir tan bien como él mismo en la pequeña pizarra de madera de sándalo recubierta con polvo de esmeril. Sabía más aritmética que su maestro, y en las otras ciencias y artes muy pronto también lo aventajó. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Así creció el príncipe Siddhartha, estudioso, profundamente reflexivo, pero también muy intrépido en el arte de montar a caballo. Sabía conducir muy bien la cuádriga y disparar con el arco y la flecha, pero sobre todo le gustaba leer antes que hacer cualquier otra actividad, y a menudo dejaba a sus compañeros para sentarse bajo un árbol y dedicarse a pensar y meditar. Su primo Devadatta admiraba este carácter del príncipe, pero a él le gustaba mucho más practicar el deporte que no leer. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Un día el rey Suddhoana fue a la fiesta de la primavera y se llevó al príncipe Siddhartha con él. Éste se lo pasó muy bien viendo como los bueyes araban la tierra, observando al labrador que caminaba alegremente detrás de la arada, y se imaginaba que la tierra, con las líneas regulares de los surcos, era un mar con sus pequeñas olas. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Le gustaba observar y escuchar el burbujeo que hacía el agua de las fuentes bajo las palmeras. Le agradaba oír el canto de los pájaros de la selva y el arrullo de las palomas salvajes. Incluso le divertía observar a las lagartijas haciendo cabezadas bajo el tibio sol de primavera. “Que feliz que es todo el mundo”, pensaba. Entonces, de repente, sintió un pinchazo de dolor. Un halcón había cazado con las garras un pájaro mucho más pequeño y se lo llevaba a su nido. Sus reflexiones se hicieron aún mucho más intensas y el joven príncipe comprendió que el fuerte se alimenta del débil: la serpiente se comía a la lagartija, la lagartija al gusano, el pájaro al pez, el pez al gusano... Entonces su joven corazón se llenó de tristeza, como el agua que llena los pozos, y deseó intensamente poder ayudar a los más débiles. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">En el campo donde su padre, el rey, había ido a ver la fiesta de la cosecha había un árbol de jambu en medio de los otros árboles. El príncipe se sentó apoyado en el tronco, absorto en sus profundas reflexiones durante un buen rato. Cuando lo encontraron, pasado el mediodía, los rayos del sol caían justo encima de las ramas del árbol, pero la sombra del árbol de jambu aún no había cambiado y el príncipe continuaba sentado. En aquel momento, el rey, su padre, fue a verle, y una voz susurró misteriosamente desde el árbol: “Hasta que la sombra no se extienda al corazón del príncipe, la sombra del árbol no se moverá”. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Otra vez, unos años después, ocurrió otro incidente que demuestra el gran amor que el príncipe sentía por todos los seres. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Siddhartha estaba sentado en el jardín del palacio, absorto en profundas reflexiones como antes, cuando una bandada de cisnes blancos, argentinos, pasaron volando camino del Himalaya. Cuando Devadatta, el primo del príncipe, que siempre tenía a punto su arco y su flecha para demostrar su habilidad disparando, los vio, apuntó la flecha hacia el cisne que encabezaba la bandada. La flecha surcó el cielo veloz como un cuchillo, con un silbido penetrante, y se clavó en el ala del cisne, que cayó sangrando entre las ramas. Siddhartha oyó el ruido seco que hizo al desplomarse y corrió para rescatar al cisne herido, lo recogió y lo puso sobre sus rodillas mientras calmaba a la atemorizada ave. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El pequeño príncipe la acarició y, susurrándole para distraerla del dolor, le arrancó la cruel flecha del ala temblorosa. Le atajó la sangre que brotaba con su suave mano hasta que volvió a la vida, y le puso hojas refrescantes y miel sobre la herida que sangraba. Como tenía curiosidad por saber él mismo el dolor que sentía el cisne al ser herido por una flecha, presionó la afilada punta sobre su muñeca. Entonces dio media vuelta otra vez para cuidar al cisne con el corazón lleno de compasión. Así lo encontraron cuando llegaron los ayudantes de Devadatta para pedirle el cisne al que había disparado su primo. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Pero el príncipe Siddhartha, acercando su suave mejilla contra el cuello blanco del pájaro, les advirtió: “Decid a mi primo que el cisne no está muerto, pero que yo lo he cuidado hasta reanimarlo, y por ello el cisne es mío, puesto que yo lo he rescatado. Este cisne es la primera de las muchas cosas que serán mías por el derecho que me otorga el amor y la compasión. Si a mi primo no le satisface esta respuesta, que se dirija al rey para exponerle esta cuestión y que decidan los sabios de la corte”. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Y así se hizo; los sabios del palacio decidieron que quien había devuelto la vida al cisne tenía derecho a quedárselo, y no el que había intentado destruírsela. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">De esta forma, el príncipe Siddhartha empezó una vida llena de compasión. </div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><br />
</div></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-9437741640090862082011-04-12T09:20:00.008+02:002011-11-10T19:45:29.370+01:00Excursión NavalagamellaUn día muy soleado para pasear al lado del río Perales.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAA03emFC5Au9cs9uA85-XxW9NcE76MDWrSB5aoRjAh8V0pv2D8hfkF9STsw3knaNuoxhKymOZw_QgtL-aQROfJuE7W3J9_2-kD6xBpUE49aqfRUy7RPwdtc02WXgQV_tJNQWwsp20sGeA/s1600/NV6.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="149" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAA03emFC5Au9cs9uA85-XxW9NcE76MDWrSB5aoRjAh8V0pv2D8hfkF9STsw3knaNuoxhKymOZw_QgtL-aQROfJuE7W3J9_2-kD6xBpUE49aqfRUy7RPwdtc02WXgQV_tJNQWwsp20sGeA/s200/NV6.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inicio del recorrido</td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;">En Navalagamella, un pueblo de la Sierra muy cerca de Valdemorillo. El pueblo está integrado dentro de la Ruta Imperial de la Comunidad de Madrid, promoción turística que engloba aquellos municipios que estuvieron vinculados al camino histórico utilizado por Felipe II en sus desplazamientos desde Madrid al Real Monasterio de San Lorenzo de El Escorial. La ruta de los Molinos del Río Perales parte desde el aparcamiento ámplio a las afueras y se desarrolla al margen del río, pasamos por zonas llanas y por zonas más empinadas, zonas más fáciles y otras más abruptas, pero siempre el paisaje es un marco excepcional para admirar y disfrutar.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;"> </div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_2Ti8WPN6SklsQYl7SxcyJoLwZOw0GDo8j9ExG_3LSOwcTOTeeV6YXV57KL7aH3kl-AbD7us1h4_dL5F3OYuzHT_Eb9C-rGUgH6fJNsxh_x9A8EgSuv2dp5aB2Of69XBX8K_ZW7IaUoGr/s1600/NV3.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="149" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_2Ti8WPN6SklsQYl7SxcyJoLwZOw0GDo8j9ExG_3LSOwcTOTeeV6YXV57KL7aH3kl-AbD7us1h4_dL5F3OYuzHT_Eb9C-rGUgH6fJNsxh_x9A8EgSuv2dp5aB2Of69XBX8K_ZW7IaUoGr/s200/NV3.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chi Kung en el río Perales</td></tr>
</tbody></table><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Continuamos unos metros hacia abajo y hacemos una parada para estiramientos y un poquito de Chi Kung, luego otra parada para la meditación de los cinco sentidos escuchando el río, sintiendo la hierba fresca y escuchando a un cuco muy insistente. </div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh90r83X1MBLYYR4DZwytoCBirAYeAur-mD34UKse1paDSt0HzyROZyX1ZoDLVUt__hfEc8MQUUaJfktQcKfewbcURksnB7sWo1GIga_kCHUg3QYwyFnlQBPvrAfWxDrhrLQR1IfhnPeIrs/s1600/NV4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh90r83X1MBLYYR4DZwytoCBirAYeAur-mD34UKse1paDSt0HzyROZyX1ZoDLVUt__hfEc8MQUUaJfktQcKfewbcURksnB7sWo1GIga_kCHUg3QYwyFnlQBPvrAfWxDrhrLQR1IfhnPeIrs/s200/NV4.JPG" width="148" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Río Perales</td></tr>
</tbody></table> <br />
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Durante un trecho del camino nos da tiempo a conocernos un poco mejor charlando, más tarde, conseguimos llegar a una pradera donde paramos y hacemos los 18 movimientos de <span style="color: #0b5394;">Tai Chi-Chi Kung</span> al lado del río Perales: <a href="http://taichikungrelax.blogspot.com/">Tai Chi - Chi Kung Fominaya</a> Esto nos ayuda a llenar los pulmones de aire puro y limpio, expandir nuestra capacidad pulmonar y estirar los músculos para afrontar el resto del camino.</div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Continuamos a nuestro ritmo y notamos que el estomago nos está pidiendo comida. Buscamos una zona de sombra y hacemos una parada para reponer fuerzas, comer y descansar al lado de un Enebro. Enfrente tenemos un paisaje natural muy hermoso, la zona más "salvaje" del río donde el horizonte dibuja escarpados y los árboles del fondo no nos dejan divisar la lejanía.</div> <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQKOcZcoh3nF_sd0HUU0g7Kv-lzVmNF7oxdyFF36Hv-aCoQD98NLALfNy09ZqmDQ7212-Ub7xNd5l1luHB38DRZVfP8bBVOzpWjQoQRdgLJy_jK7UaQki5gjsM6mDxKTi43tDrhecCp4lv/s1600/NV2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="298" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQKOcZcoh3nF_sd0HUU0g7Kv-lzVmNF7oxdyFF36Hv-aCoQD98NLALfNy09ZqmDQ7212-Ub7xNd5l1luHB38DRZVfP8bBVOzpWjQoQRdgLJy_jK7UaQki5gjsM6mDxKTi43tDrhecCp4lv/s400/NV2.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ruta Molinos del Río Perales</td></tr>
</tbody></table> <br />
<div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Estamos terminando nuestra ruta, al final del trayecto, hay una pradera con unas mesas de madera y un pequeño riachuelo donde meter los pies. También hay una fuente con un caño para refrescar las zonas más calientes. Terminamos con una pequeña y agradable charla y volvemos al coche con las pilas cargadas.</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Ha sido una jornada llena de paisajes asombrosos, buena compañía, mucho sol y un río que ha acariciado nuestros sentidos y ha dulcificado nuestro día. Una experiencia digna de ser rememorada con cariño sabiendo que puede repetirse cualquier día de éstos.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://i1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/d49dbc14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" i8="true" src="http://i1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/d49dbc14.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Isabel Fominaya<br />
Amparo García-Uceda</td></tr>
</tbody></table> <br />
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-76969631107951971202011-03-14T06:40:00.002+01:002011-11-10T19:46:36.763+01:00Tai Chi 1-12 Yang BIsabel y Herminia Fominaya. Mariano Rosas.<br />
<br />
Observar la suavidad y armonía, parece un baile con las nubes... una danza creada por ángeles...<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://1.gvt0.com/vi/Zx78E_ZkKVU/0.jpg" height="300" width="400"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Zx78E_ZkKVU&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="400" height="300" src="http://www.youtube.com/v/Zx78E_ZkKVU&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-48074120883983758472011-03-08T12:19:00.001+01:002011-11-15T08:24:11.797+01:00Artículo del NYT: La práctica del TaiChi<a href="http://s1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/?action=view&current=ced42103.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Photobucket" border="0" height="149" src="http://i1118.photobucket.com/albums/k603/amparei/EspacioAmparei/Retiro%20Junio%202011/ced42103.jpg" width="200" /></a><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: 32px; font-weight: bold;">Practicar taichi mejora el equilibrio</span><br />
<h2 style="margin: auto 0cm; text-align: justify;">Un estudio mostró que su práctica es útil en la rehabilitación de personas que sufrieron un ACV</h2><div style="text-align: justify;"><strong><span lang="EN-GB">Eric Nagourney -</span></strong><b><span lang="EN-GB"><em>The New York Times </em></span></b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NUEVA YORK.- Las personas que han sufrido un accidente cerebrovascular (ACV) que practican taichi pueden mejorar su equilibrio y reducir así el riesgo de caídas, según afirman los investigadores.</div><div style="text-align: justify;">En un artículo publicado recientemente en la revista especializada <em>Neurorehabilitation and Neural Repair, </em>los investigadores reportan la mejoría en los voluntarios después de tan sólo unas seis semanas de entrenamiento en esta disciplina oriental.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La autora principal del estudio fue la doctora Stephanie S. Y. Au-Yeung, investigadora de la Universidad Politécnica de Hong Kong.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En estudios previos, una de las coautores del trabajo, la doctora Christina W. Y. Hui-Chan, había hallado que la práctica de taichi mejoraba el equilibrio en las personas mayores sanas.</div><div style="text-align: justify;">Pero en este nuevo estudio, los investigadores quisieron ver si el mismo efecto que habían observado en personas sanas podía ser obtenido también en aquellas que habían sufrido un ACV.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>Cómo fue el estudio </strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los investigadores realizaron su estudio sobre 136 personas que habían sufrido un accidente cerebrovascular en los seis meses previos al inicio de la investigación, y las dividieron en dos grupos.</div><div style="text-align: justify;">Durante doce semanas, un grupo realizó ejercicios comunes, mientras que el segundo grupo practicó una versión modificada del taichi.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los participantes del grupo que realizaba taichi se juntaban una vez por semana durante una hora para practicarlo, pero se les pedía también que lo practicaran en sus hogares, durante por lo menos otras tres horas semanales.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Mientras que el grupo que realizaba ejercicios comunes mostró poca mejoría en el equilibrio, aquellos que participaron del grupo de taichi realizaron significativos avances cuando fueron sometidos a tests en los que debían cambiar el peso del cuerpo de un pie a otro.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Otro test en el que también obtuvieron mejores resultados se basaba en ejercicios en los que debían mantener la estabilidad mientras estaban parados sobre una plataforma que imitaba el movimiento de un colectivo.</div><div style="text-align: justify;">El beneficio de practicar taichi, según dijeron los investigadores de la Universidad Politécnica de Hong Kong, es que una vez que las personas han aprendido los movimientos, pueden practicarlo sin necesidad de contar con el control de un profesor.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Aun así, agregaron los autores del estudio, algunos pacientes abandonaron su práctica una vez que el entrenamiento había terminado. Habría más posibilidades de que continuaran practicándolo, afirma el estudio, si el taichi estuviese disponible en lugares tales como centros comunitarios.</div><div style="text-align: justify;">El taichi es una disciplina que toma las técnicas y los movimientos de un arte marcial chino llamado <em>taichi chuan. </em></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-86649502655101369582011-03-05T20:11:00.001+01:002011-03-10T06:59:22.305+01:00Crecer es...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZFOod3ghkIL0U_CLFN6VGRiHIsJze-z_ah74K7w119OqMKJCoOG4_SPzkJ6uY-Rb27-xGF7H8GoFjh0Tqxp8HI0U27KD90JIAgdTcLtp2eYDqt2UfZhYKiLg06Vwp6UuWWJFLR02Lb_Eq/s1600/DSC01394.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZFOod3ghkIL0U_CLFN6VGRiHIsJze-z_ah74K7w119OqMKJCoOG4_SPzkJ6uY-Rb27-xGF7H8GoFjh0Tqxp8HI0U27KD90JIAgdTcLtp2eYDqt2UfZhYKiLg06Vwp6UuWWJFLR02Lb_Eq/s200/DSC01394.JPG" width="200" /></a></div><blockquote>"La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia, cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual, la noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo". por <i>Chamalú</i>, Indio <i>Quechua</i> “</blockquote><br />
<br />
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;"><b>Crecer significa, equivocarse.</b> </div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;"><b><br />
</b></div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">Mi crecimiento personal e interno está ligado a la curiosidad innata, con el convencimiento de que siempre se está creciendo y evolucionando... pero, sobre todo, tiene que ver con las preguntas importantes y con el cuestionamiento de los convencionalismos sociales y las costumbres arraigadas culturalmente. </div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;"><br />
</div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">No hay nada peor que tener que hacer las cosas por cumplir o por una obligación social impuesta, es cierto, que el ser humano vive en sociedad y como tal debe desarrollar ciertos hábitos de convivencia, ello nos hace humanos también y no podemos de repente ser seres asilvestrados, pero pienso que si una persona se cuestiona determinados "hábitos sociales y culturales arraigados" está dando el primer paso para marcar su propia personalidad y crecer.</div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;"><br />
</div><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">Lo más importante de la vida no lo enseñan en el colegio ni en la universidad, lo aprendes con la experiencia vital desde dentro de una misma, la mejor escuela está en nuestro interior, porque nuestra sabiduría es la esencia de nuestro ser más profundo, tiene que ver con el crecimiento personal o interior: ligado a la inteligencia social y emocional, con la gestión de las emociones propias y las emociones de los demás, con el fortalecimiento de la autoestima o el amor propio, con la asertividad; al mismo tiempo, tiene que ver con el crecimiento espiritual: ligado al espíritu, a lo más profundo, al sentido de la vida, con el fortalecimiento de nuestro yo profundo, de nuestra humanidad, de nuestro poder de compasión, de la bondad, de la empatía, de la reafirmación como ser humano dentro del mundo. </div><br />
Crecer es, para mi, equivocarse, tropezar, no acertar, volverse a equivocar y volver a tropezar, pero tiene que ver sobre todo con volver la vista atrás y reconocer nuestra trayectoria como seres humanos imperfectos... y aceptarlo.<br />
<br />
<br />
(by Amparei@2011)<br />
<br />
P.D.: Para aclarar un poco este punto, transcribo unas palabras:<br />
<br />
"Si de cada caída o error se puede aprender una lección, ¿por qué lo consideras un fracaso? Si eres capaz de extraer el mensaje que encierra, no habrás perdido. Cada vez que te equivoques, no pierdas el tiempo arrepintiéndote más de la cuenta, llorando o sufriendo. Obtén todo el conocimiento y experiencia de la acción que has llevado a cabo, levántate y continúa. Tienes todo un camino por recorrer y tú eres el único capaz de hacerlo.<br />
<br />
<<El fracaso no existe. Simplemente, existen diferentes resultados. Sigmund Freud. >>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-42597884865092012972011-02-26T10:52:00.000+01:002011-02-26T10:52:22.081+01:00Piensa por tí mismo<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/dItvWj0HjVw" title="YouTube video player" width="480"></iframe><br />
<br />
Reflexiones de un nativo americano Hopi. Sus palabras son la luz del estado actual de las cosas en<br />
nuestro mundo, la Tierra.<br />
Me encantan las tortus pequeñas acercándose hacia el mar.Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-14049252021893751532011-02-18T08:05:00.004+01:002011-11-10T19:46:22.728+01:00No problem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0X3rFI4h2Vz8hzTrssuVMmAHkOYX4KNC0xFikBCclyDDEyLe8HVr9APntmdtqqKr0KXPeRneuKnwyRhQ60PIqFfkFwts71rwy6hiDo0BJEU4wwwQkQzv_DiVHTciA7urVhXvEAZx6dnPu/s1600/DSC_0225.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="134" j6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0X3rFI4h2Vz8hzTrssuVMmAHkOYX4KNC0xFikBCclyDDEyLe8HVr9APntmdtqqKr0KXPeRneuKnwyRhQ60PIqFfkFwts71rwy6hiDo0BJEU4wwwQkQzv_DiVHTciA7urVhXvEAZx6dnPu/s320/DSC_0225.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">Qué ligera me siento cuando siento dentro de mí que no hay problema ni preocupación ni error, que en la vida sólo existen decisiones acertadas. Es como si de repente me invadiera una oleada de optimismo y cualquier evento en mi vida formara parte del bagaje y del aprendizaje del vivir…, como así es en realidad. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">Ésta semana leí en un blog de Reiki una frase que me llamó la atención y quería desarrollarla: "En la vida no hay errores, hay lecciones". Siempre hay momentos a lo largo del día que se nos hacen más cuesta arriba por motivos diversos, pueden ser pequeños roces en el trabajo, desavenencias con la pareja, puede ser que tu hijo tenga dificultades o esté más rebelde de lo habitual, es cierto que todo eso existe en nuestras vidas y hay que “encararlo”, pero… me pregunto, ¿qué es más inteligente, qué actitud es la que nos permite “superar” mejor o con más ánimo esos momentos? Pues, desde mi punto de vista, creo que asimilar e integrar en nuestro interior que todo pasa y que tomemos la decisión que tomemos, adoptemos una posición u otra, todo es para nuestro bien y todo resultará ser una lección de la cuál aprender. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">Si vas por el camino de los días rozándote contra las piedras, éstas en lugar de facilitarte el trayecto te lo van a poner más cuesta arriba, simplemente déjalas estar y verás cómo te marcan el recorrido, es como cuando miras el cielo y está todo despejado pero hay una nube negra amenazante... parece que sólo ves la nube negra, pero resulta que a su alrededor todo está limpio y es brillante, éste es el mensaje: hay que focalizar hacia la zona despejada.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">Pero resulta, que todo esto es muy sencillo de leer y de escribir, pero no tanto de asimilar, yo digo que todo es proponérselo, hay un momento en la existencia donde tu cerebro hace “click” y es entonces cuando te das cuenta de que los pensamientos negativos no te ayudan y entorpecen tu existencia, que es mejor ver esos pensamientos desde fuera y dejarlos pasar, rellenar nuestra conciencia de buenos deseos y sentir que el viento debajo de nuestras alas nos empuja y nos lleva allí donde queremos ir: donde tenemos que estar.</div><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>(by Amparei@2011)</b><br />
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<a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a></div></div>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-40582296750597564792011-02-10T21:31:00.003+01:002011-11-10T19:45:53.540+01:00Taichi Move Combat Form<blockquote><div style="text-align: justify;">Tai chi Chuan: un arte marcial interno y suave desarrollado en el imperio de China y practicado por millones de personas en todo el mundo. En tiempos más recientes se le considera también como un sistema general de kinesiología o gimnasia beneficioso para la salud, puede servir también para el desarrollo de la personalidad y la meditación. </div></blockquote><blockquote><div style="text-align: justify;">La formas má conocida es el Tai Chi sin armas, pero existen otras formas donde se utilizan artefactos como la espada o el sable chino, abanicos, la vara de 3 metros...</div></blockquote><div style="text-align: justify;"> El principio fundamental del Tai Chi Chuan es la suavidad.</div> <br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/X51qkMbsVc0" title="YouTube video player" width="480"></iframe>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-11876256085063773212011-02-09T13:37:00.005+01:002011-11-10T19:47:30.193+01:00Ser Ahora<blockquote>"La vida no te está esperando, te está sucediendo."</blockquote><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuqMgqst56xIAEagMm3gik25u1KDz99kTUS8iE0hGQLR7viFOsk_Yj265npovU3ma6d11hIcp2aa-nylPtXqY5D9_0ccry7-4cznSZ5O69uHeAkjTDIn2t_0Z_GHq0hGNI_s4wdK0RchgI/s1600/DSC_0343.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuqMgqst56xIAEagMm3gik25u1KDz99kTUS8iE0hGQLR7viFOsk_Yj265npovU3ma6d11hIcp2aa-nylPtXqY5D9_0ccry7-4cznSZ5O69uHeAkjTDIn2t_0Z_GHq0hGNI_s4wdK0RchgI/s320/DSC_0343.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Obelisco de la Plaza San Pedro - Roma (Marzo 2009)</td></tr>
</tbody></table><br />
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<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Hoy es el mejor día, AHORA: NO existe otro momento que el que estás respirando. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">El ayer ya se fue pero fue un ahora como el de ahora, el mañana no existe aún, pero será un ahora como el de ahora. </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">La luz del hoy es la que irradia en tu mente y que inspira a tu corazón a palpitar, la luz del ahora refleja la vida, su aroma se expande por tus venas, ningún momento como el de ahora se apropia de tus emociones y las impulsa. Por esto y porque es ahora cuando puedes cambiar las cosas a mejor, cuando debes mirar con otros ojos tu vida, cuando sabes que están por descubrirse los momentos más lúcidos y felices de tu existencia, es cuando tienes que actuar, es cuando tienes que ser consciente: de tus pensamientos reflexivos, de tu constante conversación interna, de tus condicionamientos externos a quienes rindes pleitesía porque te los has creído, de tu imparable ir y venir desde el pasado hacia el futuro y viceversa (rememorando y proyectando).</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">Desde el ahora se crean vidas, se arman existencias y se conciben sueños, desde el ahora se perciben los acontecimientos difíciles de nuestra existencia como puntos de inflexión donde resolver y aprender, desde el ahora SE aúnan fuerzas y se consolidan intereses para construir un mañana que estará lleno de ahoras. Donde crear, sentir, amar y al fin y al cabo, SER.</div><br />
<i>by Amparei@2011</i><br />
<a href="http://www.safecreative.org/work/1102248568898">Todos los derechos reservados</a><br />
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<i>Referencias:</i><br />
<a href="http://www.cheminal.com/descargas/El_poder_del_ahora.pdf?attredirects=0&d=1">Pincha aquí para descargar el libro El poder del Ahora</a><br />
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<a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-36822885485696990222011-02-07T11:02:00.021+01:002011-11-10T19:47:52.688+01:00El mundo y sus valores<br />
<blockquote style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"> <br />
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpzvHoqhdGxWttvKRxJmkC6dmXnD5lV2a5aDeU3Mq5s_udEbpfjBj1Ss1IYPJXZT__kgAhERty8V7iIU2-k8CZ8ww9JbTzfVh6tbxDS8_oEZee1jSpYQtfa5GQO2Sv5FYe1l3kBch6w0Bp/s1600/DSC_1100.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" h5="true" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpzvHoqhdGxWttvKRxJmkC6dmXnD5lV2a5aDeU3Mq5s_udEbpfjBj1Ss1IYPJXZT__kgAhERty8V7iIU2-k8CZ8ww9JbTzfVh6tbxDS8_oEZee1jSpYQtfa5GQO2Sv5FYe1l3kBch6w0Bp/s400/DSC_1100.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bola del mundo en la Plaza de la Piña - Museos Vaticanos</td></tr>
</tbody></table> <br />
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"> </div> <br />
<blockquote>"<em>El verdadero éxito consiste en descubrir quién eres, en lugar de calcular qué serás</em>". <strong>Franz Kafka</strong></blockquote></blockquote><div style="text-align: justify;"><br />
Paralelamente a la “crisis económica” y de “crédito” que sufre actualmente el mundo, éste sufre una crisis de valores de magnitudes indefinidas. Todo se basa en la falsa creencia de que "cuanto más tienes, mejor eres o más éxito tienes", el dinero es el gran motor de la economía y de los tejemanejes de la sociedad occidental de consumo. Mide equivocadamente el nivel de perspectivas de futuro de los ciudadanos, porque todo el mundo se ha creído la falacia de que con el dinero puedes comprarlo todo. Considero personalmente que el dinero también es un gran enemigo de los valores más esenciales del ser humano, que vive inmerso en una gran mentira de condicionamientos sociales y culturales. El dinero es el rey, es la moneda de cambio para obtener servicios y objetos innecesarios que nos inundan por todos los medios, nos crean necesidades ficticias para que unos pocos ricos se vuelvan cada vez más ricos, y los pobres consumistas cada vez dependamos más de ellos. Es como si nos hubieran programado sin darnos cuenta, para que seamos autómatas que consumen y que necesitan cada vez más y más productos programados a su vez para tener una vida útil muy corta, al fin y al cabo, es la pescadilla que se muerde la cola. Una rueda que gira cada día y que parece no agotarse, pero que actualmente está en vías de sufrir un colapso, de hecho el colapso ya está presente en nuestros días.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Paralelo a todo esto, son cada vez más las personas que buscamos y creemos en el desarrollo INTEGRAL de la persona, a través de disciplinas como el Chi Kung, el Tai Chi, el Yoga, la meditación, el Reiki, etc etc etc que no es más que un querer descubrir el verdadero valor de la persona y el conocerse auténticamente desde la raíz. Desde mi punto de vista, una persona empieza a descubrirse o a descubrir el mundo que le rodea cuando se da cuenta de la conciencia que impera en el mundo y de su propia conciencia. Conciencia de los medios que nos engañan, del poder político que nos maneja, de las grandes compañías que nos arruinan. Desde ahí, hay un gran universo por descubrir: el interior de uno/a mismo, nuestra esencia. Nos damos cada vez más cuenta de que el éxito, nuestro éxito personal está en SER más; ser mas en calidad, conocimientos y virtudes; y NO en TENER más. Mi objetivo principal practicando estas técnicas milenarias es alcanzar un estado de paz y concordia conmigo misma, lograr que mi estado de calma me permita resolver cualquier cuestión con una mente clara, sin prejuicios ni condicionamientos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Éstas filosofías, disciplinas, técnicas holísticas orientadas al crecimiento y conocimiento de uno mismo, tienen el objetivo principal de equilibrar la energía que vibra en nuestro interior, para a su vez, influir en el entorno y equilibrar todo lo que nos circunda. Una persona equilibrada interiormente, vibra buenas energías y es capaz de transmitir a su entorno y a la gente de su alrededor algunas características comunes: bondad, comprensión, compasión, serenidad, tolerancia, paz, positivismo, al fin y al cabo, es un deseo o una necesidad de ser mejor cada día, eso es lo que experimento, y éstos valores son los que imperan dentro de mi mundo. <br />
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(by Amparei@2011)<br />
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<a href="https://sites.google.com/site/antares19730205/home/John_Lennon.pps?attredirects=0&d=1">Pincha aquí para descargar algunas enseñanzas</a><br />
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<a href="https://sites.google.com/site/antares19730205/home/VALORES_QUINO.pps?attredirects=0&d=1">Pincha aquí para descargar Valores siglo xxi por Quino</a><br />
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<a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-87921922881893203132011-01-20T09:43:00.002+01:002011-11-10T19:48:21.904+01:00La ciencia de la compasión<div style="color: #333333; font: bold 23px/24px arial, sans-serif; letter-spacing: -0.5px; margin: 4px 0 0;"><a href="http://www.rtve.es/mediateca/videos/20100516/redes---ciencia-compasion/773091.shtml" style="padding-bottom: 8px;">Redes - La ciencia de la compasión</a></div><div style="color: #333333; font: bold 23px/24px arial, sans-serif; letter-spacing: -0.5px; margin: 4px 0 0;"><br />
</div><br />
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" height="300" id="RTVEPlayer9929" width="425"><param name="movie" value="http://www.rtve.es/swf/v2/embed/773091_es_videos/RTVEPlayer.swf"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="allowFullScreen" value="true"/><embed src="http://www.rtve.es/swf/v2/embed/773091_es_videos/RTVEPlayer.swf" width="425" height="300" name="RTVEPlayer9929" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object><br />
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Estoy de acuerdo en que en el colegio deberían enseñarnos a ser felices y a ser buenos.<br />
La meditación es una de las mejores técnicas para ser un poco más felices.Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-67396186741497442662011-01-19T09:24:00.004+01:002011-02-24T16:05:16.648+01:00Vivir en el presente<i>Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. la felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta, Sócrates.</i><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ug_b9Z7XpqZVrpQbAzZK7UmMMZ3Y4yN8zB3UkjqMyk6725KryVVgwgfnJTOwUYCdwWFizaBtLhP_4roqcf2ier13wji-2EztLHoUYneU65kELMuT8Gz47PGE6dqy_1usd_N3EODuZNq5/s1600/IMG_0096.PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ug_b9Z7XpqZVrpQbAzZK7UmMMZ3Y4yN8zB3UkjqMyk6725KryVVgwgfnJTOwUYCdwWFizaBtLhP_4roqcf2ier13wji-2EztLHoUYneU65kELMuT8Gz47PGE6dqy_1usd_N3EODuZNq5/s320/IMG_0096.PNG" width="214" /></a></div><div style="text-align: justify;">El cerebro adulto tiene una gran capacidad de pensar en el futuro o preverlo y recordar el <span class="Apple-style-span" style="color: blue;">pasado</span>. Los niños, por el contrario, son más felices porque todo cuánto hacen <span class="Apple-style-span" style="color: blue;">lo hacen </span>pensando en lo que están haciendo, no piensan si después tienen que hacer tal o cuál cosa o si ayer estuvieron jugando con tal o cuál niño y se lo pasaron más o menos bien.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En muchas ocasiones me sorprendo a mí misma haciendo algo y pensando que tengo miles de cosas por hacer, proyecto en cierta forma, mi futuro próximo preocupándome inútilmente por las cosas que me quedan por terminar. En otras ocasiones, compruebo como el presente se queda difuminado cuando pienso que en días que ya han pasado hubiera hecho ésto, o cometí tal error. De ésta manera, no nos centramos en lo que estamos haciendo y perdemos cierta dosis de felicidad, creo que somos más felices cuando nuestras acciones y nuestros pensamientos están en concordancia unos con otros, o por decirlo de otra manera, cuando estamos centrados realmente en lo que hacemos, en ese momento nuestro presente está vivo intensamente sin las interferencias del cerebro que intenta sabotearlo con recuerdos del pasado o con la proyección del futuro inmediato.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A continuación... 2 trucos para estar en el presente:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">* Primero, intentar hacer una cosa sin hacer movimientos inútiles, p.e. centrarnos únicamente en ponernos el pijama sin hacer algo que no va a ningún lado, no estamos quitándonos el zapato mientras pensamos tengo que poner una lavadora y luego tengo que pensar en la cena y entonces vamos con un zapato puesto y otro quitado a la cocina y abrimos el frigorífico para darnos cuenta que lo que habíamos previsto hacer está a medias.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">* Segundo, y esto es muy sencillo: coger una pasa, mirarla, sentir la forma, olerla, ponerla en la boca y pensar en todas las sensaciones que notas con la pasa en la boca, sentir si es pequeña, suave, dulce, centrarse en ello, masticarla despacio, sentir cómo se expande el sabor en la boca, sentir su textura y su aroma. Podemos extrapolar esto a cualquier acción que llevemos a cabo a lo largo del día, de ésta manera.... ganaremos un extra de felicidad al vivir en el <span class="Apple-style-span" style="color: blue;">presente</span>.</div><br />
(by Amparei@2011)<br />
<a href="http://www.safecreative.org/work/1102248568911">Todos los derechos reservados</a><br />
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<a href="http://escribesinfaltas.blogspot.com/"><img border="0" src="http://photos1.blogger.com/blogger2/1923/702609309919384/400/botontransparente.gif" /></a>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1790167099713657413.post-71205859331225553572011-01-16T21:35:00.001+01:002011-02-10T19:47:05.108+01:00Puro relaxUna emisora de "puro relax", ideal para dejar la mente quieta y relajarse, muy buena música para dejarse llevar... y mucho más.<br />
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<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,0,0" width="310" height="165" id="widget" align="middle"> <param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" /><param name="movie" value="http://www.rockola.fm/flash/widgets/widget_en_tu_web.swf?station_type=7&info=312e307c327c7075726f2d72656c61787c" /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><embed src="http://www.rockola.fm/flash/widgets/widget_en_tu_web.swf?station_type=7&info=312e307c327c7075726f2d72656c61787c" quality="high" bgcolor="#ffffff" width="310" height="165" name="widget" align="middle" allowscriptaccess="sameDomain" allowfullscreen="false" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /> </embed></object>Iam-YoSoyhttp://www.blogger.com/profile/09954169562676400090noreply@blogger.com1